Fitrofy-Weight loss, Health

Ez a „Fitrofy” (okos étrend-tervező) egészségügyi alkalmazás segít megtervezni a diétát mesterséges intelligencia személyre szabott étrendjével az élethosszig tartó fogyás érdekében. A legjobb táplálkozási szakértők tanácsa alapján segít felfedezni az egészséges recepteket tervezett kalóriákkal és táplálkozással, így jobb életmódot folytathat.

A testsúlyszabályozás és az egészséges életmód elfogadása egyszerűbbé válik ennek az egészségügyi és fitnesz-alkalmazásnak a használatával. Tudományosan számítjuk ki az Ön által igényelt kalóriákat neme/magassága/életkora/súlya és életmódja alapján. Egészség- és fitneszalkalmazásunk személyre szabott irányelveket hoz létre étrendjéhez, amely illeszkedik az Ön számára szükséges kalóriákhoz és táplálkozáshoz. A legjobb dolog az, hogy a diéta azon élelmiszereken alapul, amelyeket szívesen fogyaszt.

A továbbiakban nem kell adatokat megadnia a kalóriaszámlálóban, mivel az azonnal kiszámolja a kalória- és tápanyagmennyiséget, amint behelyezi az elfogyasztott ételt. Most étkezzen fitten, és javítsa egészségét személyre szabott fogyókúrás megoldásokkal a legjobb táplálkozási egészségügyi alkalmazásból.

A legjobb dietetikusok, például Manjari Chandra, az indiai Rujuta Diwekar, az amerikai Dr. Pamela Popper és a DASH diéta kulcsfontosságú alapelvei ihlették. Fő koncepciónk az, hogy „A helyes táplálkozás a kalóriák fogyasztása pontosan az ellentéte”. Így nem kell többé egy régi kalóriaszámlálót használnia a kalóriák kiszámításához a fogyáshoz.

Amikor fogyni próbál, néha kerülnie kell az ételeket, hogy csökkentse a kalóriabevitelt. Mindenben eligazítjuk Önt. Válaszd személyre szabott fogyókúrás megoldásainkat és érd el fitnesz céljaidat.

A „SmartDiet Planner” legfontosabb jellemzői -

• Fogyjon le, válasszon egészséges életmódot egy személyes étrendi terv iránymutatásaival az immunitás kialakítása, valamint az egészségügyi és fitnesz célok elérése érdekében. A „SmartDiet Planner” táplálkozási diéta diagramot hoz létre egészségügyi adatok, BMI, életmód és fogyókúrás étrendi választások alapján.

• Nem kell naplózni az étkezéseket a kalóriaszámlálóval a fogyás érdekében. Javasoljuk az indiai ételek adatbázisán alapuló étrendet, amelyet általában otthon fogyasztunk, és szívesebben étkezünk fitten.

• Egy pillantással megtekintheti egészségügyi adatait, a fogyást, a zsírégetés folyamatát és a napi kalóriákat. Ezáltal a kalóriaszámlálás szokássá válik, de adatok megadása nélkül.

• A fogyás étrend-tervezője pontos makrotápanyag-feltérképezéssel lebontja az étrendet a táplálkozás, azaz a fehérje-, rost-, zsír- és szénhidrátbevitel szempontjából. Minden étkezést az ajánlott tartományon belül kell beállítani.

• Az étrend-tervező a napi kalória-eloszlás alapján is lebontja az étrendet, a cirkadián ciklushoz igazítva, ami a fogyás tudományos és jól kutatott módja. Most kezdje időszakos böjtöléssel a fogyás és az általános egészségi állapot javítása érdekében. Tanácsadónk, Manjari is határozottan ezt tanácsolja.

• Módosíthatja az étrendet, ha kiválasztja, mit szeretne enni az egészséges választások hosszú listájából, amelyek az Ön ízléséhez és szokásaihoz igazodnak. Nem kell kihagyni az edényeket. Egyél csak fitten. Ez ismét azon az egyszerű elgondoláson alapul, hogy tudja: „Amit megehetsz, az sokkal fontosabb, mint az, amit nem ehetsz”

• Abban a pillanatban, amikor kiválaszt egy elemet, újraszámítjuk a napi kalória-, táplálkozás- és kalória-eloszlást, és ha ezek közül bármelyik a tartományon kívül esik, akkor értesítjük.

• Segítségével könnyedén kezelheti az étrendi egészségi állapotokat (cukorbetegség, pajzsmirigy, PCOS, koleszterin, magas vérnyomás), és segít az általános immunrendszernek a vírusos és bakteriális fertőzések elleni küzdelemben. Tehát a fogyás mellett az életmódbeli betegségekre is törekszünk. A DASH diéta elveit is alkalmazzuk

• Megosztja Önnel a legfontosabb szokások listáját és az időszakos böjtkövetőt, amelyet az egészséges életmódhoz el kell fogadnia.

• Blogunkban és GYIK rovatunkban választ találhat számos, az egészséggel és fitnesz céljaival kapcsolatos kérdésére.

Kezdje el velünk fogyókúrás útját még ma, és használja étrend-tervezőnket, hogy az utazást szellővé tegye.

Étkezzen fitten, és küzdje le feleslegét ezzel az egyedülálló és innovatív étrend-tervezővel.

Még mindig nincs meggyőzve? Kattintson a Telepítés gombra, és próbálja ki – rövid időn belül elveszíti az összes felesleges súlyt.